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Also wenn wir höher fliegen wollen

Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in nicht geöffneter Originalverpackung (soweit eine ... Mehr zum Thema Zustand
Marke: Ergon
Herstellernummer: 4403000 Farbe: Schwarz
Hersteller: Ergon Produktart: Komfortsattel
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  • viel Rohkost
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abwechslung, nicht jeden Tag dasselbe, nicht jeden Tag

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  • Abendessen: Geröstetes Brot, Salate mit Zwiebel und Tomaten, Gemüse Suppe.
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Grundlage:

  • QUAXAR Entlüftungsset, Universal für Shimano, Magura, Formula, Avid und Hayes,
  • Haverflocken, 03 Esslöffel
  • Leinsamen, 02 Esslöffel
  • Nüsse ( eine Handvoll, immer abwechseln, jede Woche eine andere Nuss)
  • Brot, Aufstrich, Ei, (Käse? Nicht zu viel und nicht jeden Tag), Kokosfett,
  • NEIN: Milch, Milchprodukte, ZUCKER.
  • Ja: Honig, Kokosblütenzucker
  • Umwerfer Sram GX Mid Direct mount 34Z. Bottom Pull 2x10,

T.A. Kettenblatt Ovalution 13042 schwarz, Ø 130 innen,